ニキビが全然治らない……..
ニキビのせいで恋愛がうまくいかない……..
私の青春がニキビのせいで邪魔されてる……
このようにニキビに悩んでいる人非常に多いと思います。
このような悩みを持つ人は、ニキビに人１倍気を使ってしまい、治らないとすごくストレス……..
そんなあなたへ質問です。
あなたは正しい洗顔料を使い、正しい洗顔方法を守っていますか？
肌に合った洗顔料を使う事はニキビ予防の重要ポイントです。
この記事で紹介する洗顔料の中から自分の肌にあう洗顔料を見つけて、ニキビ予防に努めましょう！
ニキビができなくなるとあなたの生活はもっと楽しいものになると思いませんか？
あなたの素敵な人生をニキビにぶち壊されないようにニキビに打ち勝ちましょう！
ニキビに効く洗顔料の４つの選び方のポイント
自分の肌質に合った洗浄力の洗顔料を選ぶ
人間の肌は大きく４つの肌質に分けられます。
・普通肌
・乾燥肌
・オイリー肌
・混合肌
そしてこの４つのタイプの肌別で洗顔料を使い分ける必要があります。
普通肌→洗浄力は普通ぐらいにもの
乾燥肌→洗浄力は弱めのもの
オイリー肌→洗浄力は強めのもの
混合肌→いくつか試してみて自分に合う洗顔料を使う
このように肌別で洗浄力の強い洗顔料をつかうのか、弱い洗浄力の洗顔料の洗顔料を使うべきなのかを分けることが大切です。
もしニキビに悩んでいる人の中で次の項目に当てはまっている人は注意が必要です。
・洗顔料は適当に安いのを選んでいる
・家族が使っている洗顔料を使っている
この２つに当てはまっていて、ニキビに悩んでいる人はその洗顔料が自分の肌に合っていない可能性があります。
高校生の頃はお母さんのを使っている人もたくさんいると思いますが、できれば自分だけの洗顔料を持っておきましょう。
自分の肌に合う洗顔料を見つけ、使うようにしましょう！
ノンコメドジェニック済みの洗顔料
ノンコメドジェニック済みの洗顔料ってなに？
【ノンコメドジェニック済み】と商品に記載されている洗顔料は
皮膚科医師からニキビ予防に効果があると認められた商品の事だよ！
市販の洗顔料は信用できない！という人はノンコメドジェニック済みの洗顔料を使う事をおすすめします。
医薬部外品の洗顔料を選ぶ
医薬部外品？病院でもらうやつのこと？
医薬部外品とは薬機法によって決められた商品の事で、医薬品と化粧品の中間の効能を持っている商品のことだよ！
分かりやすく言うと、病院でもらう処方箋の効能を含んでいるコスメの事！
医薬部外品は医薬品のもっている効果を含んでいるので、自分の悩みに対して効果がある性能を持っている商品を使い続ければ、その悩みにダイレクトで効果を得られる可能性が高いです。
主にニキビ予防に効くとされている医薬品の効能は
・抗炎症剤
・殺菌剤
この２つです。ニキビを発生させる菌を除菌し、赤ら肌のひとには抗炎症剤入りの洗顔料がおすすめです。
自分の肌に合う洗顔料の種類を見つける
洗顔料には主に３つのタイプの洗顔料があります。
・固形石鹼
・洗顔フォーム
・クレンジング洗顔料
この３つの洗顔料はそれぞれ特徴があり、洗顔料の種類を使い分ける事も高校生のニキビに効果的です。
３つのタイプの洗顔料のメリット・デメリットをそれぞれ紹介します。
固形石鹼タイプ
固形石鹸のメリット
・肌への負担が少ないものが多い
・洗浄力が高い
固形石鹸のデメリット
・洗浄力が強すぎて洗顔後肌がつっぱる可能性がある。
・保管方法が不便
・泡立てが面倒
・オイリー肌
・普通肌
固形石鹸の洗顔料は、この２つの肌のタイプの人におすすめです。
洗顔フォームタイプ
洗顔フォームのメリット
・種類が豊富なので自分の肌に合う洗顔料を見つけやすい
・泡立ちが良いものが多い
・比較的安価な商品が多い
洗顔フォームのデメリット
・種類が多すぎる
・添加物など肌に刺激になる成分が含まれている可能性がある。
一般的に多く使われているのが、この洗顔フォームのタイプです。
ですがしばしば洗顔料の中に肌に刺激となるものが配合されていたりするので、洗顔フォームタイプの洗顔料を選ぶときは次の事に気をつけましょう。
・有名なブランドかどうか
・商品レビューの意見は良いか
基本的に、使用者の評価が高いものはそれなりの理由があります。
洗顔料を買う前は、このような下調べをするほうがいいですね！
この洗顔料のタイプはすべての肌タイプにおすすめです。
クレンジングタイプ
クレンジングタイプのメリット
・毛穴汚れなどをごっそり落とせる
・皮脂対策にはもってこい
クレンジングタイプのデメリット
・オイルクレンジングは洗浄力が高すぎるので不向きな人が多い
・肌質に完全に依存する
オイルクレンジングは基本的に女性がメイクを落とすときに使われますが、
そんな敏感肌や乾燥肌の人でも安心して使えるクレンジングは
【クレンジングウォーター】です！
クレンジングウォーターは洗浄力は強すぎず、弱すぎないバランスが取れている洗浄力なのに顔の汚れをごっそりと取ってくれるのでメイクをしていない人でも使えます！
朝から泡立てて洗顔するのめんどくさいな…
このように感じたことがある人はいませんか？
忙しい朝の時間に洗顔ネットを使って、泡を立てて洗顔するのは正直面倒です。
そんなあなたにおすすめしたいのが、クレンジングウォーターです！
クレンジングウォーターのふき取り洗顔なら、コットンにしみこませて顔をふき取るだけで洗顔が終了します。
また洗浄力も申し分なく、余分な皮脂をしっかり落としてくれるので時短×優秀で私は毎日朝洗顔の時はクレンジングウォーターを使っています。
めちゃくちゃ便利です！ぜひ一度試してみてください！
【ニキビに悩む高校生におすすめの洗顔料15選】
乾燥肌におすすめの洗顔料
① BIODERMA ビオデルマ クレンジングウォーター
あ！これ見たことある！
という人が多いと思います！
最初に少しだけこのBIODERMAの説明をしたいと思います。
このBIODERMAは、世界100か国以上でブランド展開していて
【世界で2秒に1本うれているクレンジングウォーター】といわれています！
また楽天でのこの商品の評価は星5個中4.62と高い評価を受けており、
2019年＠Cosmeのリキッドクレンジング部門で1位を獲得するなど世間からの評価がものすごく高い商品です！
また数あるクレンジングウォーターのなかでも、肌への刺激が少ない成分が配合されているため肌へのダメージがすごく少ないクレンジングウォーターです。
・無香料
・無着色
・アルコールフリー
・オイルフリー
・防腐剤不使用
・弱酸性
私自身このBIODERMAをすでに50本以上リピートして使っています！
ニキビに悩む全ての人におすすめです！
② ビフェスタ 泡洗顔 コントロールケア 【医薬部外品】
泡が濃密なので肌の奥にたまった皮脂や、汗などをしっかり落としてくれるのでニキビを予防できます！
また洗浄力はそこまで高くはなく、すごくバランスが取れているので乾燥肌の人でも安心して使う事ができます。
1番のお気に入りポイントは洗顔フォームではなく泡がそのまま出てくるタイプなので、泡を立てる必要がないのがすごく便利です！
こちらもまた忙しい朝の洗顔におすすめです。
③ルナメアAC ファイバーフォーム
グリセリンが配合されているため保湿力が高く、洗顔後のツッパリなどはほとんど起きないです。
洗浄力は比較的弱いので、乾燥肌の人にはすごくおすすめです。
このルナメアACの洗顔料を使うなら、同じ種類の化粧水なども一緒に使うとより良い効果が得られるでしょう！
④ ファンケル FDR アクネケア洗顔クリーム
この洗顔料は口コミで【肌への刺激が少ないので敏感肌・乾燥肌の人におすすめ！】という乾燥肌や敏感肌のひとが実際に使った後で良い評価をしたことで話題になりました。
肌への刺激は少ないですが、洗いあがりに少しさっぱりとした感じが強くするので洗顔後はすぐにスキンケアをしましょう。
⑤ スキンライフ 薬用洗顔フォーム
もちもちの泡で毛穴汚れや顔の汚れをしっかりと落とします。
殺菌成分・抗炎症成分を始め、ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体なども配合されているため、肌を綺麗に維持する効果がたくさん詰まっている洗顔料だといえます！
オイリー肌にお勧めの洗顔料
①オルビス 薬用クリアウォッシュ
あ！ORBISだ！男の中でも有名ブランドだよね！
そうなんです！ORBISはすでに多くの人がリピートして使っていて
使用者のレビューもいいのもばかり！
ニキビにはORBISクリアシリーズが1番ですね。
このORBISクリアシリーズは、累計47700000本を突破していて
【ニキビが予防できる】と大人気のオルビスのコスメなんです！
この洗顔料は2019年下半期 みんなベスコス 大人ニキビ部門 第1位を獲得しています！
アミノ酸系洗浄成分が配合されているので、毛穴の奥のつまりまでしっかりと取り除き、肌へのダメージも少なくしたままサッパリと洗い上げることができる洗顔料です。
特に大人ニキビ部門で評価が高い商品ですが、皮脂をしっかり落としてくれるので皮脂のバランスとることができ、思春期ニキビの大きな原因の一つである皮脂の過剰分泌を抑える効果を期待できます
毛穴引き締め効果もあるので、ニキビ予防をしながら綺麗な肌を同時に目指すことができる洗顔料です！
現在オンライン限定でニキビ予防で大人気のこのクリアケアシリーズの
・洗顔料
・化粧水
・乳液
・今治タオル
この4つが付いたクリアケアお試しセットが税込み980円で申し込み可能です！
スキンケア用品がこんなにそろって、この値段は安すぎない！？
たくさんのニキビの悩みを抱えた47700000人の人が購入し、高い評価を受けているこの商品ぜひ試してみてください！
②イニスフリー ヴォルカニックボア クレンジングフォーム
美容大国韓国で大人気なこのイニスフリー。
このヴォルカニックボア クレンジングフォームは火山灰の成分とスクラブが配合された洗顔料で主に古くなった毛穴や角質の汚れをしっかりときれいにしてくれます。
韓国や日本では鼻の黒ずみにも効果があると話題に商品です！
洗浄力は比較的に高いのでオイリー肌の人におすすめです。
③ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース
十分に高い洗浄力で古い奥にたまった角質や毛穴の汚れをごっそりと落とします！
また肌の炎症を抑える効果があるのでオイリー肌の人だけでなく、赤ら肌で悩んでいる人にもおすすめです！
④牛乳石鹼 赤箱
赤箱は同じ牛乳石鹼の青箱に比べて洗いあがりがしっとりとするのが特徴的です。
青箱は皮脂の多いメンズに向いていて、赤箱はオイリー肌の女性や「そこまで皮脂は多くないけどテカリが気になる…」といった男性におすすめです！
⑤BIODERMA ビオデルマ クレンジングウォーター
あれ、またBIODERMA？
乾燥肌の人におすすめなんじゃなかった？
実はBIODERMAは洗浄力もしっかりあるから
オイリー肌の人にもおすすめなんです！
余分な皮脂をしっかりと落とすだけでなく、肌に刺激のない成分が配合されているのでニキビを予防に最適です！
長期的にニキビに悩んでいる人におすすめの商品です！
ニキビに悩む男子におすすめの洗顔料
① バルクオム 洗顔料
ニキビに悩んでいる男子のあなたにおすすめする洗顔料は【パルクオム】です！
このパルクオムは
Amazon 洗顔フォーム売れ筋ランキング1位
楽天 洗顔フォームデイリーランキング1位
雑誌 smart 2017年ベストコスメ 洗顔部門>1位
雑誌 smart スキンケア大賞 プロが選んだ名品ランキング
洗顔フォーム部門1位
これらの多くの部門で大賞や1位を獲得する過去を持つなど、
メンズスキンケアにものすごく評価を得ている洗顔料です！
この洗顔料はクレイミネラルズ配合で肌の潤いを残したまま余分な皮脂汚れなどをしっかりと落とすことができるので、皮脂が多い男子にすごくおすすめです！
現在公式サイトからの購入で5600円（税抜き）の値段から
初回91％OFFの500円（税抜き）で申し込みが可能です！
洗顔料だけでなく化粧水とのセットなのですごくお買い得でおすすめです！
23日間全額返金保証もあるから、肌に合わなかったら
このサービスを使えばお金帰ってくるし最高じゃん！
薬局の洗顔料を買うなら1度この洗顔料をつかることをおすすめします！！
②サクセス スキンコンディショニング泡洗顔
このサクセス フェイスケア スキンコンディショニング泡洗顔はアミノ酸系の洗浄剤が多く含まれているので、洗浄力は申し分ないうえに余分な皮脂や角質などをごっそりと落としてくれます。
そしてこの泡がまたふわふわなんです！！
是非メンズの高校生は一度試してみて下さい。
③アンファー Dスキンメン
スクラブ入りなので余分な皮脂をしっかりと洗い流してくれるので、皮脂の過剰分泌が原因のニキビを予防することができます。
その分洗浄力は高いので洗顔後のスキンケアをしっかりとすれば十分なニキビ予防になります！
④牛乳石鹼 青箱
余分な皮脂を落とし、ニキビを予防します。
また1番のポイントは【コスパが良すぎる】という事です。
価格も安く世間からの評価が高いこの牛乳石鹼はすごくお勧めできる商品です。
⑤THREE for men ジェントリングフォーム
THREEというブランドを聞くと女性のコスメブランドだと思う人もいると思いますが、THREEはメンズスキンケア商品にも優れた商品を多く販売しているんです！
洗浄力も優れているうえに洗いあがりも肌の水分をしっかりと保ってくれるのが魅力のこの洗顔料。
ニキビを予防する正しい洗顔方法
正しい洗顔方法ってなに？
私の洗顔方法は違うのかな？
洗顔をする時にちゃんと泡立てネットを使っていますか？
洗顔料をそのまま手に出して洗顔していませんか？
どんな洗顔料を使っていてもこれができていないと洗顔の仕方が間違っているからという理由でニキビが起こることがあります。
洗顔方法を適当にするだけでニキビはたくさんできてしまう可能性がグンと上がります。
ニキビを予防するためには【正しい洗顔方法】を知っておきましょう。
①－手をしっかりと石鹸などできれいに洗う
②－洗顔をする前にぬるま湯で顔を予洗いする
（冷たい水ではなくぬるま湯で洗顔するようにしましょう）
③－洗顔フォームタイプを使う場合は洗顔ネットを使ってもちもちの泡を作る
（良い泡の基準はてのひらに泡を載せてひっくり返しても泡が落ちない事です）
④－皮脂の多い部分（でこ・鼻などのTライン）から先に泡を載せていき、指で顔を直接触れないように泡で顔に円を描くように洗顔する
（洗顔は長くても1分未満にしましょう）
⑤－ぬるま湯で泡を完全に洗い流す
（洗いの残しに気をつけましょう。フェイスライン・こめかみなど）
⑥－すぐにスキンケアをする
（洗顔後は肌が乾燥しやすいので洗い流したらすぐに化粧水をつける習慣をつけましょう）
ニキビを予防するためのおすすめ洗顔料 まとめ
この記事での重要なポイントをもう一度確認します
・自分の肌に合う洗顔料を見つける
・それぞれの洗顔料のタイプ別でメリット・デメリットがある
・正しい洗顔方法を身に着ける
この3つが肌の悩みナンバー１の、ニキビを予防するためにするべきことです！
いままで洗顔を適当にしていた人は是非この記事で紹介している洗顔料を使って、学んだ正しい洗顔方法を意識して今日からの洗顔をしてみてください！
ニキビは短期間で完全に治すことは正直難しいですが、このような細かいことを意識しながらスキンケアをしていくと３か月後の肌を変えることができます！
今ニキビでつらい思いをしている人は頑張ってまずは１か月間
本気で意識して正しい洗顔をしてみましょう！
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