「化粧水は意味がない！」
「過度な保湿は良くない！」
「クリームだけのスキンケアでOK！」
「化粧水はいらない」「クリームだけで良い」このような言葉を聞いたことがある方はたくさんいると思います。
この記事では、「本当に化粧水は必要ないのか」「クリームだけのスキンケアで良いのか」について解説していきます！
スキンケアはクリームだけ塗っておけば良いはホント？
結論から先にお伝えします。
クリームだけのスキンケアは…
全くおすすめできません。
理由としては大きく2つの理由があります。
1－クリームは肌に油分と美容成分を与えるものである。
2－化粧水を使用しなければ肌に水分を与えられない。
この2つです。
そもそも「保湿をする」ということは、肌に水分を与えて肌を潤わせるためにすることです。
ですがクリームだけのスキンケアだと、肌に水分を与える段階を飛ばして油分を与えているので、十分な保湿はできません。
さらにオイリー肌の人が化粧水を使わずに、クリームだけのスキンケアをすると、油分過多になってニキビなどが大量発生する恐れもあります。
基本的に「化粧水とクリーム/乳液はセット」ということを覚えておきましょう。
クリームだけのスキンケアが可能な例外について
これは本当に例外中の例外ですが、一部クリームだけのスキンケアをおすすめされる方もいます。
その方の特徴とは…
スキンケアをしすぎている方です。
具体的に言うと、スキンケアのしすぎが原因でニキビなどの肌トラブルが多発している方です。
肌がひどく荒れている方の中には、導入化粧水・化粧水・乳液・美容液・アンプルなどをスキンケアをする際にとにかく塗りまくっている方がいます。
「なかなかニキビが治らないから、とにかく何でも塗ってしまえ！」
このように考える気持ちすごく分かります。
ですが、それはかえって逆効果かもしれません。
ニキビを治すためには何でもかんでも塗れば良いわけではなく、自分の肌に合っているかつ、ニキビケアに有効なコスメを使わなければいけません。
そのため、アンプルなどを使った本格スキンケアをしていても、効果が表れない、または逆効果になる可能性があるのです。
このように過度なスキンケアが原因でニキビなどの肌トラブルが発生している方は、スキンケアを限りなくシンプルにするのが効果的とされる場合があります。
この際であれば、クリームだけのスキンケアが効果的かもしれません。
個人的にはおすすめはしませんが、1人1人の肌によって合うスキンケアは異なるので、1度試してみるのが良いでしょう。
ニキビ０への完全ロードマップ
何年も何カ月も治らないニキビに悩まされている方はいませんか。
ニキビがあると人に顔を見られるのがいやになるし、外を出歩くのもいやになりますよね。
私は以前、３年という長い期間の間、顔中のニキビに悩まされていました。
どんなコスメを使っても、どんな皮膚科の薬を使ってもよくならず、本当に困り果てていました。
ある日の朝、鏡でいつも通りニキビだらけの自分の肌を見た時にふと思いました。
「ニキビ０の肌を本気で目指そう」
それからニキビの研究を始め、今年で10年目になります。
この10年間で使ってきたコスメは1000を超えます。
「ニキビ０になる」という強い思いから始めたニキビの研究をしていくうちに、ニキビケアに良いコスメや最適なスキンケア方法などが段々わかってきました。
そして私は3年の苦しい時間を経て「完全にニキビ0の肌」を手に入れました。
「ニキビ0に肌」になるまでに私がしたスキンケアについて、使ったコスメについて紹介したら、私のように3年もニキビに悩む人は少なくなるかもしれない…
このように考えて、私の10年間のニキビ研究の全てを詰め込んだのが「ニキビ0への完全ロードマップ」です。
これを見れば私の10年間のすべてが分かります。
「なかなかニキビが治らない…」
「本気でニキビを治したい…」
「本格的なニキビケアを始めたい…」
このように本気でニキビを治したいと思っている方は、ぜひ1度この記事を読んでみてください！
今日から本格的なスキンケアを始めよう！
今回は、「本当に化粧水は必要ないのか」「クリームだけのスキンケアで良いのか」について解説しました。
「化粧水とクリーム/乳液はセット」という言葉を忘れずに、毎日のスキンケアをしていきましょう！
ニキビでお悩みの方は「ニキビ0への完全ロードマップ」をぜひ参照してください！
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